心のケア
パワハラ、モラハラ、職場の問題、対人関係など、
当カウンセリングルームでも非常に多くのご相談をいただいております。
傷ついた心をケアしたり、対策を考えたり、
メンタルを鍛えたりすることができるのが、
カウンセリングの最大のメリットです。
会社や学校を一定期間休みたい場合にも、
カウンセリング証明書が有効になる場合があります。
心のケアの必要性については、ようやく広がりつつある昨今ですが、
まだまだカウンセリングについてのイメージや、
世間における認知度は低いように感じます。
実は先進国アメリカでは、カウンセリングは日常の一部として既に取り入れられています。
カウンセリング利用率は日本の約１０倍という結果がでています。
もちろん日本人とアメリカ人の性格の違いも大きいと思います。
悩みを見せずに過ごすことを美徳として考えがちな日本人ですが、
心身のためには、カウンセリングを利用して、
メンタルの調整をすることに意義があることを実感していただくのも、
非常に大事なことであると存じます。
少し楽になった、そう思えることが今心に必要な栄養素であり、
その積み重ねが心を満たしていく大事な一歩であると思います。
こにし心理相談所では、優しいカウンセリングをモットーに、
来談者様のお気持ちを一番に考えてお話させていただきます。
しんどい時や、心のメンテナンスとして、利用してみてください。